marți, 3 iulie 2012

Smoothie cu piersici



Un smoothie delicios si racoros.

Ingrediente:

4 piersici sau nectarine
1 banana inghetata
2-3 frunze de menta prospata
1 lingura suc de lamaie
100 ml apa

Preparare:

Se amesteca toate ingredientele intr-un blender, daca este nevoie se mai poate adauga apa.

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu